المجلة الطبية

الأطفال ومخاطر التعرض إلى الشمس صحة الطفل الأطفال ومخاطر التعرض إلى الشمس
الأطفال ومخاطر التعرض إلى الشمس يشكل التعرض المفرط لأشعة الشمس خاصة خلال فصل الصيف خطرا على...
10 نصائح لتجنب تعريض صحتك للخطر في رمضان صحة عامة 10 نصائح لتجنب تعريض صحتك للخطر في رمضان
مع بداية شهر رمضان في نهاية هذا الأسبوع ، يتم حث الأشخاص الذين يمارسون الصيام من الفجر حتى غروب...
7 تدابير وقائية للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر صحة عامة 7 تدابير وقائية للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر
للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر ، من الضروري وضع بعض الإجراءات الوقائية موضع التنفيذ. صحيح...
 الختان (الطهارة ): كيف يجب أن تتم و كيف يقع تجنب المضاعفات ؟ صحة الطفل الختان (الطهارة ): كيف يجب أن تتم و كيف يقع تجنب المضاعفات ؟
يقبل التونسيون كثيرا على ختان أطفالهم في فترتي الصيف و شهر رمضان المعظم  و حسب المنظمة...
تجنب وضع ساق على ساق عند الجلوس .. لهذه الأسباب صحة عامة تجنب وضع ساق على ساق عند الجلوس .. لهذه الأسباب
الكثير منا يشعر بالراحة والاسترخاء عند وضع ساق على ساق عند الجلوس ، و لكن هذه الوضعية تسبب بعض...
6 أشياء تجنب فعلها بعد الأكل الغذاء والصحة 6 أشياء تجنب فعلها بعد الأكل
يصاب العديد من الأشخاص حول العالم ومن مختلف الأعمار بمشاكل الجهاز الهضمي، والتي تتمثل في عسر الهضم،...
كيفية تجنب سوء الهضم خلال شهر رمضان الغذاء والصحة كيفية تجنب سوء الهضم خلال شهر رمضان
ما هي مسببات سوء الهضم ؟ الجهاز الهضمي خلال فترة رمضان يستحق لمدة زمنية حتى يتعود بالنظام الغذائي...
كيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان الغذاء والصحة كيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان
لكن مع اتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة النشاط البدني اليومي والملائم ، بالإضافة إلى القليل من...
لهذه الأسباب عليك تجنّب العبث بالبثور... صحة البشرة لهذه الأسباب عليك تجنّب العبث بالبثور...
على الرغم من أن الجلد السليم محمي من مستويات متزايدة من البكتيريا بواسطة المادة الزهمية التي...
الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار الغذاء والصحة الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار
للصّوم عديد الفوائد أهمّها تنظيف الجسم من السّموم و إراحة الجهاز الهضمي و تقوية جهاز المناعة...
4 نصائح للوقاية من الشمس  العناية بالجمال 4 نصائح للوقاية من الشمس
تكون الإشاعات فوق البنفسجية في أقصى حد من الساعة 11 إلى 16 لذلك من المهم للغاية أن تكون متيقظا...
الحماية من الشمس حسب نوع بشرتي العناية بالجمال الحماية من الشمس حسب نوع بشرتي
الصيف مناسب للحصول على اللون البني و لكن بدون مخاطر ، نقوم بتقييم احتياجات بشرتنا بمنتجات الشمس...
ما هي آثار أشعة الشمس على الصحة صحة البشرة ما هي آثار أشعة الشمس على الصحة
تتراوح الآثار الصحية للإشعاع الشمسي من تلف الجلد الخفيف إلى الإصابة بالسرطان أو الاضطرابات في...
فوائد وأضرار أشعة الشمس صحة عامة فوائد وأضرار أشعة الشمس
 أشعة الشمس تعتبر الشمس من النجوم المضيئة في المجموعة الشمسية، وتعدّ أشعتها مهمة بشكلٍ كبير...
تأثير أشعّة الشّمس على البشرة والجلدة صحة عامة تأثير أشعّة الشّمس على البشرة والجلدة
هناك علاقة الحمامية بين أشعّة الشّمس والبشرة والجلدة حيث تساهم الشّمس في إنتاج الفيتامين "د" وهي...
حماية البشرة من أشعة الشمس صيفا صحة البشرة حماية البشرة من أشعة الشمس صيفا
تحتوي أشعة الشمس على العديد من المنافع للبشرة إلا أن التعرض إليها بكثرة قد يؤدي إلى الإضرار بصحة...
كيفيّة الوقاية من مضار أشعّة الشّمس المفرطة صحة عامة كيفيّة الوقاية من مضار أشعّة الشّمس المفرطة
يجب إستعمال واقي الشّمس حسب نوع البشرة (الجافّة أو الدّهنيّة ), وكذلك يختلف هذا الواقي لدى...
كيفية وقاية البشرة من اشعة الشمس و الحروق صحة البشرة كيفية وقاية البشرة من اشعة الشمس و الحروق
تكون اشعة السمس قوية انطلاقا من شهر مارس وصولا الى شهر اكتوبر لذلك يجب الوقاية منها و تنطلق...